Etiket: su orucu nedir

Su diyeti, son dönemde popüler hale gelen ve kısa sürede hızlı kilo kaybı sağlamaya yönelik bir diyet türüdür. Sadece su ve sıvı gıdaların tüketildiği bu diyet, kilo vermenin yanı sıra vücuttan toksinleri atma ve metabolizmayı hızlandırma gibi faydalar da sağlar. Ancak su diyeti, dikkatli ve doktor kontrolünde uygulanması gereken bir yöntemdir. Bu makalede, su diyetinin…